Was:      Wirbelsäulen-Gymnastik

Wann:    dienstags 14.00 - 15.00 Uhr

Wo:        Halle P3

Wer:       Regina Schreiber

 

Bemerkung: Gymnastik zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur. Training der Koordination und des Gleichgewichts. Dieses Angeobt richtet sich an alle Altersgruppen, die Spaß an der Bewegung haben. Auch an diejenigen, die bereits an Wirbelsäulen Reha-Stunden teilgenommen haben. Bitte ein Theraband mitbringen.

Dieser Kurs ist auch als Nachfolgegruppe des Rehasports in der Krebsnachsorge anerkannt. Eine Verordnung ist für diesen Kurs allerdings nicht erforderlich jedoch aber eine Mitgliedschaft.

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